Câu hỏi đặt ra là con người có làm đa nhiệm được không? Khả năng làm việc đa nhiệm của con người như thế nào? Thuyết 4 lò lửa (The Four Burners Theory) được James Clear đưa ra để giải thích một cách ngắn gọn, đơn giản và dễ hiểu nhất. Vậy chúng ta cùng tìm hiểu thêm nhé:
1. Thuyết bốn bếp lò là gì?
Tưởng tượng rằng cuộc sống của bạn như một cái bếp có bốn lò. Mỗi lò biểu tượng cho một mặt của cuộc sống:
Lò thứ tư là công việc. (work)
Lò thứ ba là sức khoẻ, (health)
Lò thứ nhất là gia đình, (family)
Lò thứ hai là bè bạn, (friends)
Câu hỏi đặt ra là con người có thể quản lý cùng lúc tốt cả 4 là lửa hay không?
2. Theo thuyết 4 lò lửa thì mọi thứ đều có giá của nó
Lý thuyết Bốn lò lửa – The Four Burners Theory cho rằng: “Để thành công, bạn phải tắt đi một trong bốn lò. Và để thành công xuất sắc, bạn phải tắt đi hai trong số bốn lò”
Điều này có nghĩa là, cái gọi là “cân bằng cuộc sống” thực ra không bao giờ là hoàn hảo. Bạn khó có thể vừa lo cho gia đình chu toàn, lại vừa có thời gian với bạn bè, vừa chăm sóc sức khoẻ cá nhân, lại vừa tập trung được cho công việc. Mà có chăng, nếu bạn có làm được tất cả mọi thứ cùng lúc. Thì chất lượng mỗi thứ cũng sẽ khó có thể tốt được vì bạn bị phân tâm, dàn trải quá nhiều.
3. Điểm mạnh điểm yếu của thuyết 4 lò lửa là gì?
Cái gai vướng nhất của Lý thuyết Bốn lò lửa là nó luôn mang lại cảm giác mình chưa làm được đúng như khả năng. Để vượt qua suy nghĩ này, thay vì nghĩ mình là “nạn nhân” của thời gian. Hãy nắm lấy thế chủ động, mở rộng tối đa các giới hạn. Để trong một thời gian ngắn có thể làm việc hiệu quả và tối ưu nhất.
Tuy nhiên, điểm yếu của phương pháp này là bạn vẫn phải chọn lựa. Bạn phải chấp nhận là dù có tối ưu hóa công việc đến đâu đi nữa. Sẽ có những thứ bạn cần đầu tư toàn lực trong ngày. Cũng có những thứ bạn không có thời gian, độ tập trung để làm được hoàn hảo.
Điểm mạnh của phương pháp này là bạn tập trung vào tư duy tích cực. Giúp bản thân có thể làm nhiều nhất trong giới hạn nguồn lực cho phép; thay vì tiêu cực, lo lắng không làm được gì vì không đủ thời gian. Và bạn bắt đầu biết nói không với những thứ không quan trọng với công việc cũng như cuộc sống.
4. Chấp nhận sự thật là khả năng đa nhiệm của con người là khá hạn chế
Vì thế, thay vì nghĩ mình có thể làm tốt tất cả mọi thứ, mọi mặt. Con người phải chấp nhận sự thật là khả năng đa nhiệm của con người là khá hạn chế. Bạn có thể nghĩ về công việc-cuộc sống theo từng giai đoạn hoặc từng thời điểm trong ngày.
Ví dụ, ở giai đoạn này mình phải lo cho gia đình thì mình chấp nhận lò lửa công việc và bạn bè sẽ bị bỏ ngỏ; sau khi việc gia đình đỡ bận thì mình sẽ quay lại bù đắp cho công việc và bạn bè. Hay như trong một ngày, khi vào giờ làm việc thì mình sẽ bật lò lửa công việc lên cháy rực nhất, khi về nhà thì tắt lò lửa công việc và bật lên lò lửa gia đình, sức khoẻ, bạn bè…
Theo James Clear, “Thuyết 4 lò lửa cho thấy một sự thật mà ai cũng phải đối mặt: không ai thích bị nói rằng họ không thể có tất cả, nhưng mọi người đều có những hạn chế về thời gian và năng lượng của họ. Mọi sự lựa chọn đều có cái giá phải trả.”
Tuy nhiên bạn luôn nỗ lực và có phương pháp khoa học. Bốn lò lửa của bạn vẫn bùng cháy hơn người khác. Cũng như hơn chính con người bạn trước đây.
Tải app The Ant Work để ứng tuyển ngay hoặc xem các tin tuyển dụng lân cận. Tìm kiếm và lựa chọn công việc phù hợp gần nhà ngay trên thiết bị di động của mình.
TẢI NGAY
Bình luận