Cân bằng công việc và cuộc sống có phải là một ảo tưởng

Nhan nhản trên các trang tạp chí mạng xã hội. Là các hình tượng thành công trong công việc và hạnh phúc trong cuộc sống gia đình. Bạn phải trầm trồ: ôi sao người ta giỏi cân bằng công việc và cuộc sống thế? Vậy đây có phải là một sự thật hay chỉ là một ảo tưởng. Được báo chí tô vẽ và một vài cá nhân dùng để đánh bóng bản thân.

1. Lý thuyết về cần bằng cuộc sống gia đình và công việc.

Thuyết 4 lò lửa chỉ ra rằng cuộc sống của bạn được thể hiện bằng một cái bếp với bốn lò lửa trên đó. Mỗi lò lửa tượng trưng cho một phần chính của cuộc đời bạn: Gia đình, Sức khỏe, Công việc và Bè bạn (Family, Health, Work and Friend)

Để thành công, bạn phải tắt 1 trong 4 lò lửa. Để thành công xuất sắc, bạn phải tắt 2 trong 4 lò lửa.

Theo James Clear, “Thuyết 4 lò lửa cho thấy một sự thật mà ai cũng phải đối mặt: không ai thích bị nói rằng họ không thể có tất cả, nhưng mọi người đều có những hạn chế về thời gian và năng lượng của họ. Mọi sự lựa chọn đều có cái giá phải trả.”

Trong một xã hội đang đề cao tinh thần multitask (làm việc đa nhiệm), nhiều người tin rằng chỉ cần cố gắng đủ, sắp xếp thời gian tốt, sử dụng những công cụ hỗ trợ tiên tiến, thì bản thân hoàn toàn có thể làm được mọi thứ mình đề ra cùng một lúc. Ngẫm đi nghĩ lại, những mục tiêu, mong muốn mà bản thân kì vọng đạt được đều rất hay, rất đáng để làm. Nhưng không thể làm tốt tất cả cùng một lúc được.

2. Làm thế nào để cân bằng cuộc sống từ những điều đơn giản nhất?

2.1 Tìm người giúp đỡ bằng cách giao việc hoặc thuê ngoài.

Chúng ta thường xuyên thuê ngoài hoặc tìm người giúp nhiều mặt của cuộc sống. Ví dụ như ta đi ăn bên ngoài vì không muốn bỏ thời gian nấu nướng. Sử dụng dịch vụ giặt khô là hơi vì muốn tiết kiệm thời gian giặt đồ. Tìm đến tiệm sửa chữa máy móc vì không có khả năng tự sửa máy móc của mình,…

Hãy áp dụng logic tương tự vào việc cân bằng công việc và cuộc sống. Lấy công việc làm ví dụ. Đối với nhiều người, đây là lò lửa “nóng” nhất vì nó ngốn nhiều thời gian và năng lượng nhất.

Điểm mạnh của phương pháp này là bạn vẫn có thể giữ cho cả bốn lò luôn cháy trong khi không phải bỏ quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, điểm yếu của phương pháp này là bạn không được tham gia vào quá trình “giữ lửa” một cách trọn vẹn nhất. Thuê người hoặc tìm người giúp đỡ có thể giúp cả bốn lò lửa cháy. Nhưng không phải là điêu dễ dàng mà ai cũng có thể thực hiện được?

2.2 Mở rộng tối đa các giới hạn

“Nếu tôi mà có thêm thời gian, tôi sẽ kiếm được nhiều tiền hơn/ tập thể dục nhiều hơn/ dành nhiều thời gian hơn cho gia đình.”

Ám ảnh của Thuyết 4 lò lửa là trong bản thân luôn ám ảnh cụm từ “Giá như”. Giá như mình có nhiều thời gian để tập trung kiếm tiền. Giá như mình có thời gian để tập thể dục giảm cân. Giá như mình có thời gian bình yên bên gia đình. Giá như mình có cơ hội quây quần với bạn bè.

Phương pháp thiết lập các – ranh – giới. Hướng con người từ việc ám – ảnh làm sao có nhiều thời gian hơn. Sang việc tối đa hóa thời gian mà bạn có được.

Tức ví dụ bạn xác định trong một ngày. Bạn sẽ có những – ranh – giới về thời gian như có 8 tiếng làm việc, 2 tiếng với gia đình, 1 tiếng với bạn bè, 1 tiếng với sức khỏe. Bạn cần xác định làm sao để tối đa hóa kết quả trong khoảng thời gian có – giới – hạn đó.

Tuy nhiên, chính những – ranh – giới cũng sẽ là rào cản giúp bạn thật sự khai phá và thành công ở một lĩnh vực nào đó (ví dụ: Công việc bạn khi duy trì 8 tiếng sẽ đạt được kết quả hoàn thành, nhưng chưa thể có dấu ấn)

2.3 Chia nhỏ mọi thứ ra từng giai đoạn và đặt trọng tâm cho từng giai đoạn đó

Một cách nữa để cân bằng bốn lò lửa là “chia nhỏ” cuộc đời theo từng mùa, từng giai đoạn. Thay vì tìm kiếm sự hoàn hảo mọi lúc, mọi nơi, tại sao ta không thử tập trung vào một vài mảng theo từng khoảng thời gian nhất định? Hay nói cách khác, độ ưu tiên của bốn lò lửa sẽ có sự thay đổi trong cuộc đời của bạn.

Tuổi 20-30 là thời điểm con người ta chưa có con cái,. Mọi người dễ dàng hơn để tập trung vào sự nghiệp và rèn luyện thể chất. Lúc này, hai lò “công việc” và “sức khoẻ” cháy mạnh nhất. Vài năm sau, khi đã có gia đình, chúng có thể cháy nhỏ hơn, trong khi lò “gia đình” lại cần cháy mạnh mẽ. Một vài thập kỷ qua đi, khi gia đình đã ổn định, bạn lại muốn nối lại tình bạn và các kế hoạch kinh doanh từng bị gác lại. Khi đó, lò “bạn bè” và “công việc” lại cháy mạnh hơn.

3. Phân quyền cho nhân viên hay Outsourcing là một giải pháp khá hữu hiệu để cân bằng mọi tổ chức

Hầu hết những người làm doanh nghiệp, kinh doanh tự do đều thuê thêm nhân viên để “chia lửa” cho mình. Hay như việc làm bố làm mẹ. Những bố mẹ có việc làm toàn thời gian bắt buộc phải “chia lửa” bằng cách gửi con đi nhà trẻ hoặc thuê người giúp việc. Thời gian không phải trông con, bố mẹ có thể làm việc khác bên ngoài.

Tham khảo thêm bài viết gốc về thuyết 4 lò lửa : http://jamesclear.com/four-burners-theory

Tải app The Ant Work để ứng tuyển ngay hoặc xem các tin tuyển dụng lân cận. Tìm kiếm và lựa chọn công việc phù hợp gần nhà ngay trên thiết bị di động của mình.

TẢI NGAY